网:不运动照着吃5天瘦3kg! 「谭维维食谱」爆红

记者张筱涵/综合报导

大陆歌手谭维维原本的身材较为圆润,靠着规律的饮食和运动不只线条变得更加紧实俐落,也练成了超深又结实的腹肌。近期就有八卦博主将她的一周食谱做成了图文版,再次掀起了一阵「谭维维食谱」风潮。

网:不运动照着吃5天瘦3kg! 「谭维维食谱」爆红

谭维维的深邃腹肌给网友留下深刻印象。(图/翻摄自微博/谭维维)

知名大陆论坛「豆瓣小组」近日又掀起了一阵谭维维食谱风潮,有许多已经效法的网友热情分享,「完全不运动就只照着食谱吃,才吃5天就瘦了6斤(约3公斤)」、「2019年03月01日开始才过2天,初始体重55公斤,今天量53,轻了2公斤妈呀」。另外也有人搞笑地说「怎么没有外卖店专做这套食谱外送的啊」,让谭维维食谱在微博上不只被讨论成效,也让网友突然自省:「这食谱我转发了5次以上有了,没一次做到啊。」

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谭维维食谱相当火红。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

另外,拥有320万粉丝的八卦博主就在3月3日发布了谭维维食谱图文版,可以看见只有早餐部分应该比较有饱足感,中、晚餐部分都是蔬菜和水果为主,这也难怪许多人遵循食谱到一半就喊着:「我的肚子实在太空虚啦!撑不下去啦!」

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谭维维食谱周一的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周二的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周三的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周四的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周五的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周六的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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谭维维食谱周日的三餐。(图/翻摄自微博/娱乐圈新鲜事)

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